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一口氣做20個俯臥撐后“肺炸了”?這種病,瘦高人群要小心

時間:2025-02-24 15:35:08|來源:央視新聞|點(diǎn)擊量:207

近日

#男子節(jié)后減肥做20個俯臥撐后肺炸了#

的消息引發(fā)關(guān)注

35歲的牛先生一口氣做了20個俯臥撐

結(jié)果胸痛難忍

去醫(yī)院被綜合診斷為自發(fā)性氣胸

因健身等導(dǎo)致發(fā)生氣胸

不是第一次出現(xiàn)

一口氣做20個俯臥撐后“肺炸了”?這種病,瘦高人群要小心

肺真的會“炸”嗎?

氣胸到底是如何引起的?

肺真的會“炸”嗎?

先別慌,肺當(dāng)然不會像氣球一樣“砰”一聲炸掉。

氣胸,即胸腔內(nèi)積氣的狀態(tài),是空氣進(jìn)入胸膜腔引起的。氣胸的原因有多種,主要分為自發(fā)性、外傷性和醫(yī)源性。

自發(fā)性氣胸最為常見,簡單來說,就是肺表面破了個小洞,空氣從肺里漏到了胸腔(肺和胸壁之間的空隙)。這些漏出來的空氣會壓迫肺部,讓人感覺胸痛、呼吸困難,嚴(yán)重時甚至?xí)<吧?/p>

自發(fā)性氣胸有兩種:

●原發(fā)性氣胸,多發(fā)生于無基礎(chǔ)肺疾病的健康人。由于各種原因?qū)е路闻輧?nèi)壓力升高,肺泡壁破裂,吸入的氣體進(jìn)入胸膜腔造成的積氣狀態(tài),形成氣胸。

●繼發(fā)性氣胸,通常是因?yàn)榉尾勘旧砭陀袉栴},比如慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結(jié)核等,肺組織比較脆弱,稍微一用力就可能“漏氣”。

哪些人群易得氣胸?瘦高個男生要當(dāng)心

有人問:會得氣胸是不是太胖了?是不是多鍛煉、控制體重,就不容易氣胸?這個說法并不正確。

氣胸的好發(fā)人群包括:

瘦高個兒的年輕男生:在青春發(fā)育期,高瘦體型的人往往生長發(fā)育快速,但肺組織“跟不上”,易出現(xiàn)先天性彈力纖維發(fā)育不良。

有肺部疾病的患者:如哮喘、慢性阻塞性疾病、肺結(jié)核、間質(zhì)性肺病等。

長期抽煙的人群:長期吸煙、反復(fù)感染導(dǎo)致長期肺部炎癥,細(xì)支氣管、肺泡結(jié)構(gòu)改變等。

哪些行為會讓肺“漏氣”?

自發(fā)性氣胸可不是隨便發(fā)生的,它通常有一些“導(dǎo)火索”。

劇烈運(yùn)動:比如新聞里的小哥,一口氣做20個俯臥撐,胸腔壓力驟增,肺大皰受不了就“爆”了。運(yùn)動不是越猛越好,一定要選擇適合自己的運(yùn)動強(qiáng)度。

咳嗽或打噴嚏:如果咳得太猛或打噴嚏太用力,也可能讓肺“漏氣”。

氣壓變化:比如潛水、坐飛機(jī),氣壓突然變化,肺可能會“抗議”。

情緒激動:大笑、大叫、吵架……情緒一上頭,胸腔壓力也跟著飆升。

肺“漏氣”有哪些癥狀?

氣胸主要包括胸痛、憋氣、呼吸困難、刺激性干嗽等癥狀。最典型的癥狀為胸痛,病人突感一側(cè)針刺樣或刀割樣胸痛,持續(xù)時間較短,繼之出現(xiàn)胸悶、呼吸困難。

一般來說,氣胸的嚴(yán)重程度和胸腔內(nèi)積氣程度成正比,積氣少可無明顯癥狀,重者可出現(xiàn)呼吸困難,甚至壓迫大血管,使心臟及血管移位,導(dǎo)致循環(huán)衰竭,危及生命。癥狀也受年齡影響,年輕人的代償能力強(qiáng),即使氣胸積氣嚴(yán)重,可能只表現(xiàn)出輕微胸悶。

因此,無論癥狀輕重,只要懷疑氣胸,一定要盡快去醫(yī)院就診。

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